Pomysł na cukinie na obiad i nie tylko

Dania z cukinii proste i szybkie

Masz cukinię i zastanawiasz się, co z niej przygotować? Dobry pomysł na cukinie w sezonie na wagę złota. 😊 To warzywo daje naprawdę mnóstwo możliwości – od szybkich przekąsek, przez sycące obiady, aż po lekkie kolacje czy dania z grilla.

Cukinia co zrobić

Przygotowałam mały zbiór sprawdzonych przepisów, które są proste, smaczne i idealne na sezon. Jeśli szukasz pomysłu na cukinię, z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie. Sama cukinia, cukinia z patelni czy w panierce.

Zapraszam 🙂

 

Pomysł na cukinie

Zaczniemy od podstawy, czyli sama cukinia. Moi ulubieńcy to cukinia z piekarnika w lekkiej chrupiącej panierce z delikatnym, mięciutkim środkiem.

Paluszki z cukinii pieczone w piekarniku

 

Krążki z cukinii w piekarniku

Następne są krążki z cukinii, także z piekarnika, znakomity dodatek do obiadu.

 

Chrupiące placki z cukinii z piekarnika

Bez grama mąki, tylko cukinia, ser i jajko oraz przyprawy. Mega chrupiące placki z cukinii pieczone bez tłuszczu.

 

Cukinia duszona na patelni z szynką

Cukinia na ciepło duszona do obiadu, na kolację oraz każdy inny posiłek. Cukinia duszona na patelni z kiełbasą, mięsem mielonym lub tylko cukinia duszona z cebulą i czosnkiem.

 

Cukinia z makaronem 

Sam makaron z cukinią będzie zbyt delikatny, czosnek, parmezan czy inny wyraźny ser nada daniu wyrazistości.

Cukinia pieczona w piekarniku

Prawdziwa petarda, cukinia pieczona z mięsem mielonym i pomidorem, takie mini zapiekanki z cukinii.

 

Surówka z cukinii do obiadu

Pyszna, kolorowa i chrupiąca surowa cukinia do obiadu. Cukinia jak każda dynia ma wiele zastosowań, tak na ciepło jak i na zimno.

Roladki z cukinii na grilla

Roladki z cukinii z szynką lub bez w wersji bezmięsnej także świetnie się sprawdza i smakuje.

 

Klasyczna zupa z cukinii z ziemniakami i marchewką

Klasyka w prostym wydaniu, zupa z cukinii z ziemniakami, zabielana śmietaną. Jeśli nie lubisz, możesz zrobić bez śmietany.

Cukinia z mięsem i ryżem

Podstawa , cukinia z patelni, ale z odrobiną szaleństwa, nadziewana mięsem mielonym i ryżem w sosie pomidorowym.

To tylko kilka z moich pomysłów na cukinię. Więcej przepisów znajdziesz w zakładce CUKINIA . Są tam także słodkie przepisy na ciasta z cukinią, jak i przetwory. Dania z cukinii można zrobić w wielu wariantach tych lekkich fit jak i całkiem ciężkich, w panierce lub bez, pieczone lub smażone.  Powodzenia i Do Miłego 👋