Przepisy na sałatki i surówki bez majonezu. Lekkie sałatki warzywne, owocowe, te z mięsem i bez mięsa. Sałatki bez majonezu na imprezę jak i fit sałatki na kolację czy sałatki do pracy.
Sałatka z buraków rukoli i fety Sałatka z burakiem gotowanym i serem, taka prawdziwa wiosenna lekka sałatka. Sałatka z burakiem i fetą bez majonez i innych ciężkich sosów. Prosta, kolorowa sałatka która zaskakuje smakiem…
Surówka z sałaty lodowej do obiadu z jogurtem Surówka z sałaty lodowej z jogurtem czyli surówka kopenhaska. Nie mylić z dietą kopenhaską, która jest bardzo rygorystyczna, nie ma nic wspólnego ze zdrowiem i jest…
Sałata ze śmietaną do obiadu Klasyczny, prosty dodatek do obiadu sałata ze śmietaną. Taką sałatę do ziemniaków i schabowego robiła Babcia, robiła i Mama. Wszyscy znamy od dawna to szybkie połączenia na pyszną sałatę…
Surówka z selera i marchewki Stary sprawdzony przepis na surówkę z selera i marchewki. Pełna witamin szybka surówka obiadowa na każdą porę roku. Surówka z selera i marchwi, choć bardzo smaczna nie należy do…
Sałatka z łososiem wędzonym Smaczna i szybka sałatka z łososiem wędzonym, ogórkiem, pomidorkami i grzankami. Pomysł na łososia wędzonego, pyszna i aromatyczna sałatka na pewno zadowoli niejedno podniebienie. Chrupiąca sałata, pomidorki koktajlowe i grzanki,…
Najlepsza lekka surówka Lekka chrupiąca surówka z zielonego ogórka i sałaty bez majonezu. Prosty przepis na szybką surówkę z 4 składników i sosu winegret jako jej dopełnienie. Szybka surówka fit, można podać jako surówkę…