Chłodnik ogórkowy, sprawdzony przepis na aromatyczny, szybki w przygotowaniu chłodnik z ogórków. Inni mówią że to cucumber soup, czyli zupa ogórkowa na zimno, Wegetariańska, fit zupa mleczna z ogórków, koperku i jogurtu. O chłodniku…
-
-
Młoda kapusta z pomidorami i koperkiem to propozycja na bardzo szybki i smaczny obiad wegetariański. Kapustę z pomidorami można przygotować z kapusty młodej, włoskiej, pekińskiej, a także w późniejszym sezonie z białej. Lekka, bezmięsna…
-
Przekąski na imprezę lub mecz, smaczne i łatwe w przygotowaniu. Przekąski dla lubiących bardziej konkretnie coś przegryźć, ale także fit przekąski dla osób na diecie odchudzającej lub liczące kalorie. Przekąski sprawdzą się na mecz,…
-
Sałatka z mango i kurczakiem, fit wiosenna sałatka. Lekka sałatka, idealna przekąska lub drugie śniadanie do pracy. Nie wiesz co zrobić z mango? Sałatka z kurczakiem, sałatą, ogórkiem i pomidorem doskonale będzie się uzupełniać…
-
Zdrowe placuszki z nadzieniem to przepis na pyszną fit kolację, śniadanie, przekąskę lub drugie śniadanie do pracy. Ta propozycja to nie tylko zdrowe placuszki, ale także i smaczny oraz łatwy w przygotowaniu posiłek.…
-
Frytki z piekarnika jak zrobić? Błyskawiczne frytki z piekarnika bez tłuszczu. Pomysł na pyszne fit frytki z piekarnika zapożyczyłam od koleżanki, która zaczęła odchudzać męża. Frytki to lubiany dodatek do…
-
Najlepsza surówka z ogórków i papryki, tak o surówce powiedzieli biesiadnicy przy ostatnim grillu. Surówka jest bardzo prosta i kolorowa, a do tego podobno świetnie smakuje z przygotowanym do niej sosem. Podobno, bo ja…
-
Przepis na fit lody 3 składnikowe. Pyszne lody bez cukru a może zimny deser bananowy? Jak zrobić fit lody bez cukru? Deliketne, kremowe z 3 prostych składników. Zdrowy, orzeźwiający, słodki deser bez cukru!…
-
Pyszne szaszłyki na majówkę. Czy aura dopisze czy nie pyszne szaszłyki na majówkę bardzo wskazane. Grill to już taki nasz narodowy sport. Potrawy na grilla cieszą się dużą popularnością. Sosy, marynaty do mięs, szaszłyki,…
-
Fit babeczki bez mąki, prosty przepis na smaczne babeczki. Babeczki twarogowe, podobnie jak syrniki są w moim wydaniu deserem bezglutenowym. Wiadomo coraz więcej ludzi szuka fit przepisów, przepisów wegetariańskich czy też bez glutenu. Dla…
