Chleb orkiszowy na drożdżach
Jak upiec chleb z mąki orkiszowy? Mój ulubiony chleb orkiszowy, szybki przepis na pyszne pieczywo. Czy chleb orkiszowy jest zdrowy? Tak i to bardzo nie masz prawa w to wątpić, a do tego chleb jest niskokaloryczny, w porównaniu z innym pieczywem. Znakomity chleb z mąki orkiszowej, chrupiąca skórka i proste wykonanie to jego atuty. Jak zrobić chleb orkiszowy? Prosty, smaczny chlebek a mąki orkiszowej to jeden z najzdrowszych wypieków. Na co jest dobry chleb orkiszowy? Chleb z orkiszu jak żaden inny wpływa bardzo korzystnie na układ krążenia, układ nerwowy i wspomaga odporność.
Chrupiący chleb orkiszowy z ziarnami
Wiele osób pyta jak upiec smaczny chlebek orkiszowy na drożdżach? Drożdże czy zakwas, każdy rodzaj wypieków ma swoich zwolenników i przeciwników. I jeden i drugi to wyjątkowo zdrowy chleb razowy. Zazwyczaj taki chleb orkiszowy piekę z mąki razowej, to kolejny jego atut. A duża ilość ziaren to kolejny atut chleba z orkiszowej mąki. Mąki z pełnego przemiału są bardzo wartościowymi składnikami domowego chleba. Jeśli szukasz przepisu jak upiec chlebek orkiszowy? albo chleb orkiszowy bez wyrabiania, trafiłeś pod dobry adres. 🙂 Chleb z mąki orkiszowej, chleb orkiszowy z ziarnami .
Zapraszam na przepis
Chleb orkiszowy przepis
30 g świeżych drożdży
łyżeczka cukru ( u mnie brązowy)
2 łyżeczki soli
400 mil ciepłej wody
3 – 4 łyżki oleju
2 łyżki pestek dyni
2 łyżki słonecznika
2 łyżki siemienia lnianego
3 łyżki prażonej cebuli
0,5 kg mąki orkiszowej typ 1850
papier do pieczenia
łyżeczka masła
2 łyżki mieszanki nasion do wysypania blaszki
Chleb orkiszowy jak zrobić
Do pokruszonych drożdży dodajemy cukier, kilka łyżek ciepłej wody, 2 łyżki mąki i robimy zaczyn. Resztę mąki mieszamy z solą i ziarnami. Ich zestaw może być naprawdę przeróżny, dajemy co nam pasuje, smakuje lub co akurat mamy.
Blaszkę 35 x 11 wykładamy papierem, smarujemy masłem i wysypujemy ziarnem. Gdy drożdże zaczną pracować, dodajemy je do miski z mąką, następnie wlewamy olej oraz resztę wody. Co to znaczy ( bo niektórzy nie wiedzą) pracować? Kiedy drożdże i zawartość zacznie się pienić, kolokwialnie mówiąc puszczać bańki. 😉 Wszystko mieszamy łyżką przez około 2 – 3 minuty, jak się wszystko ładnie połączy, przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia.
Gdy ciasto podwoi swoją objętość, przekładamy do formy. Wierzch wyrównujemy dłonią zwilżoną w wodzie, posypujemy wierzch nasionami, albo i nie, jak tam kto woli. Zostawiamy w blaszce do ponownego wyrośnięcia (20 min), piekarnik nagrzewamy do 50 stopni wstawiamy chleb, ustawiamy na 200 stopni i pieczemy około 30 – 40 minut. Przed wstawieniem chleba do piekarnika, zrób po środku w odstępach 3 – 4 dziurki wykałaczką, to zapobiegnie powstaniu tzw. komina. Czyli odstawaniu górnej skórki od chleba.
Wyłączamy piekarnik i lekko uchylamy drzwiczki. Po około 5 minutach wykładamy chlebek na kratkę, zdejmujemy papier aby nam nie odparował. Pyszny, chrupiący i aromatyczny domowy wypiek, idą Święta, może zamiast ganiać za sklepowym, warto pokusić się o własny chleb z mąki orkiszowej.
Gorąco polecam. 😊
Wejdź i zobacz: chleb ziołowy bez wyrabiania i pyszny maślany chleb odrywany.
2 komentarze
Ja raz w tygodniu piekę własny chleb – żytnio-jęczmienny. Ale jest on pracochłonny i dzieje się praktycznie przez cały tydzień. Taki szybki chlebek wypróbuję międzyweekendowo 🙂
Takie chlebki wymagające więcej czasu często zniechęcają, jednak odwdzięczają się swoim smakiem.