Miękkie ciastka owsiane bez mąki i masła Dzisiaj dietetyczne, mięciutkie ciastka owsiane bez mąki, jajek i tłuszczu. To znakomita słodka przekąska dla tych co muszą i nie muszą uważać na cukier i wysoki IG.…
-
-
Rewelacyjna sałatka z pomidorów pod pierzynką Pomidory pod pierzynką z serem i sosem czosnkowym. Dekoracyjna i szybka, sałatka z pomidorów na grilla. Pomidory pod czosnkową pierzynką to obok sałatki ziemniaczanej na grilla, jedna z…
-
Prosty przepis chłodnik litewski Prawdziwy chłodnik litewski przepis, tradycyjna fit, wegetariańska zupa z gotowanej botwinki. Jak zrobić dobry chłodnik litewski z jajkiem? Chłodnik na maślance, na jogurcie lub chłodnik na zsiadłym mleku. …
-
Kluski jogurtowe łyżką kładzione Dziś zdradzę Ci mój przepis na cudownie miękkie jogurtowe kluseczki łyżką kładzione. Szybki i prosty przepis na pyszne leniwe kluseczki jogurtowe dla dużych i małych. To niewiarygodne jak w w…
-
Prosty sos koperkowy do ziemniaków Przepis na mój ulubiony sos koperkowy na zimno. Genialny prosty sos koperkowo jogurtowy do przygotowania w kilka minut. Pyszny wiosenny sos do dań ciepłych jak i tych na zimno.…
-
Sałatka z kurczaka z rosołu Pyszna sałatka z mięsem z rosołu, znakomity pomysł na kolację czy posiłek do pracy. Prosta i szybka sałatka z gotowanym kurczakiem, winogronem i selerem. Już się nie zastanawiaj co…
-
Kolorowy deser z mango i bananem bez cukru Szybki deser z mango bez cukru z jogurtem i jagodami. Kolorowy deser dla dzieci i niespodziewanych gości tylko kilka prostych składników. Przepisy bez cukru są najbardziej…
-
Fit koktajl bananowy Najprostszy koktajl bananowy bez cukru. Przepis na koktajl z bananów z kefirem i cytryną, tylko 3 składniki. Pyszny pożywny koktajl na odchudzanie i dobrą kondycję. Ile kalorii ma koktajl z…
-
Surówka z młodej kapusty i ogórka Szybka i smaczna surówka z młodej kapusty ogórka do obiadu. Świeży ogórek i młoda kapusta znakomicie do siebie pasują, z tych prostych składników mamy surówkę do obiadu…
-
Surówka kopenhaska z jogurtem Czy próbowaliście surówki kopenhaskiej ? Letnia surówka z sałaty lodowej i jogurtu. Nie mylić z dietą kopenhaską, która jest bardzo rygorystyczna, nie ma nic wspólnego ze zdrowiem i jest…
