Sprawdzone fit przepisy. Pomysły na FIT potrawy, sprawdzone, szybkie przepisy na FIT obiady, przekąski dla każdego.
Gyros przepis z cukinią i kurczakiem. Pomysł na szybkie, letnie danie z cukinii i warzyw. Aromatyczny kurczak gyros, chrupiąca papryka i delikatna cukinia, to pomysł na szybki i lekki obiad. Cukinia gyros…
Przepis na cukinię z grilla i biały ser wędzony. Jak przyrządzić i z czym podawać cukinię? To jedne z najczęściej zadawanych pytań. Cukinia z grilla to najszybszy sposób na to pyszne fit warzywo. Grillowana…
Pyszny koktajl truskawkowy bez cukru. Zimny, gęsty, fit koktajl truskawkowy z bananami i jogurtem. Przepis na koktajl truskawkowy jest prosty, wystarczy zmiksować owoce z odpowiednim dodatkiem. Koktajl z truskawek można zrobić z mrożonych…
Sałatka owocowa przepis na pełną witamin sałatkę z owoców i jogurtu. Łatwa fit sałatka z owoców sezonowych a także egzotycznych, które się znakomicie uzupełniają. Sałatka z owoców to idealny lekki deser na upalne dni,…
Jak zrobić sos pomidorowy? Sprawdzony przepis na domowy sos wegetariański z pomidorów lub przecieru pomidorowego . Tradycyjny sos pomidorowy do gołąbków, idealnie kremowy pachnący bazylią i czosnkiem. Sos do gołąbków, a także do innych…
Makaron z truskawkami to przepis na lekki obiad bez mięsa. Pyszne, soczyste i aromatyczne truskawki z dodatkiem słodkiej śmietany i odrobiny cukru tworzą ze sprężystym makaronem idealne połączenie. Makaron to pomysł na letni wegetariański…
Chłodnik litewski przepis, tradycyjna fit, wegetariańska zupa z gotowanej botwinki, podawana z warzywami, kwaśną śmietaną, zsiadłym mlekiem lub jogurtem na zimno. Jak zrobić samemu chłodnik litewski? Chłodnik podaje się z…
Kremowy serek truskawkowy idealny do naleśników, racuchów, na śniadanie, jak i na deser. Kajzerka, rogal lub chałka a nawet chleb posmarowane serkiem truskawkowym to prawdziwa uczta dla kubków smakowych. Fit wegetariański serek dla osób…
Pomysł na obiad bez mięsa. Zastanawiasz się co na obiad? Co zrobić szybkiego na obiad? Szukasz przepisu na lekki, bezmięsny obiad, a może masz gości i szukasz co na obiad dla wegetarian? Obiad jest…
Fit placki twarogowe bez mąki. Puszyste, wegetariańskie, fit placki twarogowe bez glutenu. Syrniki (сырники) lub jak kto woli rosyjskie placuszki twarogowe. Idealne lekkie placki na śniadanie, kolację dla dzieci i dorosłych. Takie…