Naturalny jogurt to znakomity dodatek do ciast, kremów i sosów. Jogurt ma zastosowanie na ciepło jak i na zimno. Zdowa zbilansowana dieta powinna się opierać na produktach takich jak jogurt naturalny.
Prosty sos koperkowy do ziemniaków Przepis na mój ulubiony sos koperkowy na zimno. Genialny prosty sos koperkowo jogurtowy do przygotowania w kilka minut. Pyszny wiosenny sos do dań ciepłych jak i tych na zimno.…
Puszyste racuchy ze śliwkami Przepis na tradycyjne racuchy na jogurcie, kefirze, maślance lub zsiadłym mleku. Jak zrobić proste racuchy łyżką kładzione? Pyszne, mięciutkie słodko – kwaśne racuszki ze śliwkami smażone na patelni. Co zrobić…
Sałatka z kurczaka z rosołu Pyszna sałatka z mięsem z rosołu, znakomity pomysł na kolację czy posiłek do pracy. Prosta i szybka sałatka z gotowanym kurczakiem, winogronem i selerem. Już się nie zastanawiaj co…
Kolorowy deser z mango i bananem bez cukru Szybki deser z mango bez cukru z jogurtem i jagodami. Kolorowy deser dla dzieci i niespodziewanych gości tylko kilka prostych składników. Przepisy bez cukru są najbardziej…
Przepis na sos chrzanowo musztardowy Znakomity sos chrzanowo musztardowy do mięsa, jajek, burgerów, kanapek a także sałatek. Prosty i szybki sos na zimno z musztardy i chrzanu. Najpopularniejszy jest sos musztardowo chrzanowy MCdonalds. O…
Fit koktajl bananowy Najprostszy koktajl bananowy bez cukru. Przepis na koktajl z bananów z kefirem i cytryną, tylko 3 składniki. Pyszny pożywny koktajl na odchudzanie i dobrą kondycję. Ile kalorii ma koktajl z…
Surówka z młodej kapusty i ogórka Szybka i smaczna surówka z młodej kapusty ogórka do obiadu. Świeży ogórek i młoda kapusta znakomicie do siebie pasują, z tych prostych składników mamy surówkę do obiadu…
Śledzie po francusku przepis Śledzie po francusku bardzo prosty i łatwy w przygotowaniu przepis na śledzie w pikantnym sosie musztardowym. W tym przepisie doskonale sprawdzą się śledzie w oleju jak i śledzie solone. Z…
Surówka z sałaty lodowej do obiadu z jogurtem Surówka z sałaty lodowej z jogurtem czyli surówka kopenhaska. Nie mylić z dietą kopenhaską, która jest bardzo rygorystyczna, nie ma nic wspólnego ze zdrowiem i jest…
Sałata ze śmietaną do obiadu Klasyczny, prosty dodatek do obiadu sałata ze śmietaną. Taką sałatę do ziemniaków i schabowego robiła Babcia, robiła i Mama. Wszyscy znamy od dawna to szybkie połączenia na pyszną sałatę…