Fit przepisy Ogórki papryka Polecane Surówka

Najlepsza surówka z ogórków i papryki

4 lipca 2020
Najlepsza surówka z ogórków i papryki

Najlepsza surówka z ogórków i papryki, tak o surówce  powiedzieli biesiadnicy przy ostatnim grillu. Surówka jest bardzo prosta i kolorowa, a do tego podobno świetnie smakuje z przygotowanym do niej sosem. Podobno, bo ja nie zdążyłam spróbować, zostały tylko zdjęcia. 😏 Ta chrupiąca surówka sprawdzi się nie tylko na grilla, ale też na inne okazje lub na co dzień do obiadu lub na kolację czy też do pracy. Prosta surówka z zielonego ogórka, papryki, koperku i marchewki. Idealna, zdrowa fit surówka na piękną cerę, włosy i paznokcie.

 

Gorąco polecam! 🙂

Najlepsza surówka z ogórków i papryki

1  lub 2 mniejsze długi ogórek
2 papryki w różnych kolorach
pęczek dymki
pęczek koperku
2 młode marchewki
.
Sos:
3 łyżki oleju
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka ostrej musztardy
1 – 2 ząbki czosnku
.
Pyszna szybka sałatka
.
.

Najlepsza surówka z ogórków i papryki

Ogórki myjemy, kroimy na grubsze plasterki, a następnie każdy na 3 – 4 części, coś na wzór słupków.
.
.
Papryki kroimy podobnie. Szczypiorek i cebulę, każdy jak lubi.
Marchewki ścieramy na tarce o dużych oczkach.
Koperek drobno kroimy, mieszamy wszystko razem.
Czosnek przeciskamy przez praskę, mieszamy z pozostałymi składnikami na sos.
Dodajemy do warzyw, dokładnie mieszamy i po 10 minutach możemy podawać.
Smacznego 😊
Inne sałatki i surówki —– >  TU
.
Pyszna sałatka

Zobacz również

1 komentarz

  • Reply Beata M. 16 lipca 2020 at 11:00

    Musi być pyszna 🙂

  • Zostaw komentarz