Surówka

Lekka surówka

1 czerwca 2020
Lekka surówka

Lekka surówka

Lekka  chrupiąca surówka z zielonego ogórka i sałaty bez majonezu. Prosty przepis na szybką surówkę z 4 składników i sosu winegret jako jej dopełnienie. Taka lekką surówkę można podać jako surówkę obiadową, surówkę na grilla czy na lekką kolację. Zielona surówka z lekkim sosie sprawdzi się także podana z gotowanymi na twardo jajkami jak i dodatkiem tuńczyka.  I choć już to nie będzie tak lekką surówką bardziej ciężka sałatka, ale za to będzie pożywna.

Tylko kilka składników, mało tłuszczu, dużo warzyw to ogromny atut tej szybkiej surówki. Sałata ze śmietana to najpopularniejsza propozycja, sałata z ogórkiem w sosie chrzanowym już mniej, ale bardzo polecam kiedyś i ją wypróbować.

A dziś zapraszam na znakomitą, lekką surówkę na kolację, jako dodatek do obiadu lub do grilla.

 

Gorąco polecam! 🙂

Lekka surówka

Lekka surówka

 

 

 

Lekka surówka przepis

1 zielony ogórek

pęczek rzodkiewek

0,5 marchwi

0,5 sałaty

Sos:

1 łyżka soku z cytryny 

2 łyżki oleju

1 łyżeczka ostrej musztardy

sól i pieprz do smaku

Lekka surówka

Lekka surówka jak zrobić

Ogórka, rzodkiewki dokładnie myjemy, kroimy w plasterki.

 

Obraną marchew ścieramy na tarce grube piórka, albo na nitki obierakiem do warzyw.

 

Sałatę rwiemy na kawałki.

 

Mieszamy wszystko razem, przed podaniem skrapiamy sosem.

 

Smacznego 😊

 

Inne sałatki i surówki —– >  TU

Lekka surówka

Zobacz również

Brak komentarzy

Zostaw komentarz