Kurczak z ryżem i warzywami

Ryż z kurczakiem i warzywami na szybki obiad 

Kurczak z ryżem i warzywami świeżymi lub mrożonymi, to pomysł na obiad i pierś kurczaka. Kurczak smażony na patelni z warzywami i ryżem to pyszne danie jednogarnkowe. Biały ryż, kolorowe warzywa i delikatny kurczak. Przepis na smaczne, proste i pożywne danie z jednego naczynia idealne na szybki obiad.

Pierś kurczaka z ryżem

Mój pomysł na kurczaka z ryżem jest tak prosty, że każdy sobie z nim poradzi.  Wystarczy tylko kilka warzyw podsmażyć razem z mięsem, a proste danie z kurczaka stanie się prawdziwą ucztą. Kurczak z ryżem z warzywami na patelnię równie dobrze się sprawdzi jak i ze świeżymi.

Zapraszam na przepis 🙂

 

 

 

Kurczak z ryżem i warzywami przepis

pierś kurczaka 300 g

papryka czerwona 1 sztuka

brokuł 1 mały

cebula 1 sztuka

ryż gotowany 2 szklanki

masło 1 łyżka

majeranek 1 łyżka

pieprz ziołowy 0,5 łyżeczki

sól i pieprz do smaku

 

Kurczak z ryżem i warzywami jak zrobić 

Brokuł podziel na różyczki, wrzuć na gotującą się wodę i gotuj około 4 – 5 minut, powinien być al dente. Następnie przelej na sito i zahartuj zimną wodą.

Cebulę pokrój drobno i podsmaż na maśle aż się zeszkli następnie dodaj do niej pokrojoną w kostkę pierś i paprykę, smaż wszystko razem około 8 – 10 minut, w zależności jak grube będzie mięso. Na koniec oprósz przyprawami, majerankiem i pieprzem ziołowym.

Dodaj na patelnię do kurczaka z warzywami ugotowany na sypko ryż oraz brokuł, wymieszaj wszystko razem. Dopraw ostatecznie solą i pieprzem, chwilę podgrzej ( około 2 minuty) i pozostaw pod przykryciem na około 5 minut.

Jeżeli lubisz czosnek możesz dodać 2 rozgniecione ząbki pod koniec podsmażania cebuli.

Po 5 minutach danie gotowe do podania.

Wejdź na Bloga i zobacz inne pomysły na ryż i nie tylko ⤵⤵⤵

Kluski z białego sera i ryżu 

To znakomite, wysokobiałkowe kluseczki, gdzie ryż jest dodatkiem, dzięki któremu kluski są miękkie i delikatne.

Ryż zapiekany z jabłkami

Poezja, deser idealny na jesienne dni. I nic nie wysycha pierzynka ze śmietany doskonale tworzy warstwę zabezpieczającą i smakuje jak delikatny serniczek.

Sałatka makaronowa z kurczakiem

To klasyka, która świetnie się sprawdza przy każdej okazji.

Jedzcie smacznie i kolorowo, nawet w takie szare dni. Powodzenia i Do Miłego 👋